Il Centro MASSAFISIO dal 1990 esercita nel settore della riabilitazione e dell'allenamento. Ha creato una apposita sezione chiamata “IL CENTRO DELLA CORSA”, che si occupa di studio, analisi e valutazione della corsa e offre al podista una serie di servizi.

 

 

  

VALUTAZIONE

 l'essere umano che corre”

E' la presa in carico dello sportivo e la conoscenza delle sue caratteristiche personali e rappresenta il punto di partenza di ogni percorso.

Partiamo da una "conoscenza motoria" di base attraverso uno strumento di altissima tecnologia che ci permette di avere tutte le caratteristiche della corsa dell'atleta: il Walker View

 

 

 

 

poi, a seconda delle esigenze, approndiremo le indagini con una batteria di test veramente completa e in grado di evidenziare tutti i parametri di interesse

 

A

ANAMNESI

La storia clinica e sportiva dell'atleta

B

ANTROPOMETRIA

Studio della conformazione fisica del soggetto: peso, altezza, massa grassa e magra, composizione corporea

C

VALUTAZIONE ANATOMICA SEGMENTARIA ARTICOLARE

Valutazione manuale della integrità delle singole articolazioni

D

ELASTICITA' MUSCOLARE

Verifica dello stato di elasticità delle catene muscolari

E

VALUTAZIONE POSTURALE

Analisi della statica: simmetrie, scoliosi, cifosi, lordosi

F

IMPRONTA STATICA E DINAMICA

Studio dell'appoggio con pedana podobarometrica

G

VAL. PROPRIOCETTIVA

Valutazione della capacità di controllo e stabilità del piede e caviglia

H

CONSUMO SCARPA

Analisi di una scarpa utilizzata dal runner

I

VALUTAZIONE DELLA FORZA

Ricerca di deficit di forza muscolare o sproporzioni tra i vari gruppi

L

ANALISI CINEMATICA

Analisi della corsa tramite Walker View

M

STIFFNESS TEST

Valutazione della capacità di stiffness attraverso apposita pedana

N

VIDEOANALISI

Motion Analysis e studio del gesto

O

TEST FUNZIONALI

Valutazione della prestazione


BATTERIE DI TEST

 

1 - TEST BASE: A + C + E + H + L

Valutazione delle caratteristiche di base dell'atleta e analisi della corsa, è il test di base in grado di fornire valide informazioni relative alla gestualità e alla tecnica. Normalmente si parte sempre da questo tipo di indagine e ci si indirizza verso la messa in atto di approfondimenti qualora sia necessario approfondire determinati aspetti.

Programma:

colloquio iniziale

effettuazione della batteria dei test

analisi dei test effettuati e conclusioni

Tempo stimato: 2 ore

2 – TEST COMPLETO: TEST BASE + B + D + F + G + M + I + O

Il "test completo" prevede l'attuazione dei test integrativi che saranno individuati in base alle necessità soggettive

Tempo stimato: dalle 2 alle 4 ore

 

  

PATOLOGIA 

 

Quando il paziente o l'atleta si rivolge al nostro Centro a causa di una patologia provocata o correlata alla corsa, il nostro compito è quello di seguirlo in tutto il percorso terapeutico.

presa visione delle eventuali diagnosi mediche e degli esami diagnostici già effettuati

esecuzione dei test più idonei alle necessità

impostazione delle terapie riabilitative personalizzate

consulenza per la scelta della scarpa e di solette personalizzate

stesura di un percorso riabilitativo chiaro, sia nei tempi che nella durata

  

CURE FISIOTERAPICHE

 

A seconda della problematica presentata, si adotteranno le idonee terapie:

terapie strumentali

terapie manuali e osteopatiche

esercizi riabilitativi

 

RIATLETIZZAZIONE – TRAINING

 

Programma di EDUCAZIONE alla tecnica. Proponiamo un percorso di “riallenamento” va da A a Z e sarà nostro compito capire a quale livello di necessità si trova il nostro paziente/atleta. Le sedute sono effettuate presso il nostro Centro e proseguibili a domicilio attraverso schede personalizzate.

 

1° LIVELLO: esercizi base di attivazione muscolatura intrinseca del piede. Lavoro indispensabile dopo infortunio e su tutte le atrofie e gli atteggiamenti astenici del piede e della caviglia

2° LIVELLO: esasperazione delle difficoltà attraverso tavolette propriocettive, cuscini, ed esercizi di rafforzamento

3° LIVELLO: esercizi dinamici e preatletici coordinativi che coinvolgono la globalità gesto coordinativo, da proporre a seconda della patologia e del livello di base dell'atleta

4° LIVELLO: esercitazioni attraverso allenamenti specifici di corsa, individuati attraverso i risultati della batteria dei test effettuati.

Programma di riatletizzazione attraverso un training progressivo, sia in intensità che in volume, 

 

 

CURE FISIOTERAPICHE E COSTI

 

Sono variabili a seconda del problema riscontrato e per informazioni scrivere una mail a

 

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PROGRAMMI DI ALLENAMENTO TRAIL RUNNING E COSTI

 

 

informazioni su

 

www.trailrunningcoaching.com

 

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