Il Centro MASSAFISIO dal 1990 esercita nel settore della riabilitazione e dell'allenamento. Ha creato una apposita sezione chiamata “IL CENTRO DELLA CORSA”, che si occupa di studio, analisi e valutazione della corsa e offre al podista una serie di servizi.
VALUTAZIONE
“l'essere umano che corre”
E' la presa in carico dello sportivo e la conoscenza delle sue caratteristiche personali e rappresenta il punto di partenza di ogni percorso.
Partiamo da una "conoscenza motoria" di base attraverso uno strumento di altissima tecnologia che ci permette di avere tutte le caratteristiche della corsa dell'atleta: il Walker View
poi, a seconda delle esigenze, approndiremo le indagini con una batteria di test veramente completa e in grado di evidenziare tutti i parametri di interesse
|
A |
ANAMNESI |
La storia clinica e sportiva dell'atleta |
|
B |
ANTROPOMETRIA |
Studio della conformazione fisica del soggetto: peso, altezza, massa grassa e magra, composizione corporea |
|
C |
VALUTAZIONE ANATOMICA SEGMENTARIA ARTICOLARE |
Valutazione manuale della integrità delle singole articolazioni |
|
D |
ELASTICITA' MUSCOLARE |
Verifica dello stato di elasticità delle catene muscolari |
|
E |
VALUTAZIONE POSTURALE |
Analisi della statica: simmetrie, scoliosi, cifosi, lordosi |
|
F |
IMPRONTA STATICA E DINAMICA |
Studio dell'appoggio con pedana podobarometrica |
|
G |
VAL. PROPRIOCETTIVA |
Valutazione della capacità di controllo e stabilità del piede e caviglia |
|
H |
CONSUMO SCARPA |
Analisi di una scarpa utilizzata dal runner |
|
I |
VALUTAZIONE DELLA FORZA |
Ricerca di deficit di forza muscolare o sproporzioni tra i vari gruppi |
|
L |
ANALISI CINEMATICA |
Analisi della corsa tramite Walker View |
|
M |
STIFFNESS TEST |
Valutazione della capacità di stiffness attraverso apposita pedana |
|
N |
VIDEOANALISI |
Motion Analysis e studio del gesto |
|
O |
TEST FUNZIONALI |
Valutazione della prestazione |
BATTERIE DI TEST
1 - TEST BASE: A + C + E + H + L
Valutazione delle caratteristiche di base dell'atleta e analisi della corsa, è il test di base in grado di fornire valide informazioni relative alla gestualità e alla tecnica. Normalmente si parte sempre da questo tipo di indagine e ci si indirizza verso la messa in atto di approfondimenti qualora sia necessario approfondire determinati aspetti.
Programma:
colloquio iniziale
effettuazione della batteria dei test
analisi dei test effettuati e conclusioni
Tempo stimato: 2 ore
2 – TEST COMPLETO: TEST BASE + B + D + F + G + M + I + O
Il "test completo" prevede l'attuazione dei test integrativi che saranno individuati in base alle necessità soggettive
Tempo stimato: dalle 2 alle 4 ore
PATOLOGIA
Quando il paziente o l'atleta si rivolge al nostro Centro a causa di una patologia provocata o correlata alla corsa, il nostro compito è quello di seguirlo in tutto il percorso terapeutico.
presa visione delle eventuali diagnosi mediche e degli esami diagnostici già effettuati
esecuzione dei test più idonei alle necessità
impostazione delle terapie riabilitative personalizzate
consulenza per la scelta della scarpa e di solette personalizzate
stesura di un percorso riabilitativo chiaro, sia nei tempi che nella durata
CURE FISIOTERAPICHE
A seconda della problematica presentata, si adotteranno le idonee terapie:
terapie strumentali
terapie manuali e osteopatiche
esercizi riabilitativi
RIATLETIZZAZIONE – TRAINING
Programma di EDUCAZIONE alla tecnica. Proponiamo un percorso di “riallenamento” va da A a Z e sarà nostro compito capire a quale livello di necessità si trova il nostro paziente/atleta. Le sedute sono effettuate presso il nostro Centro e proseguibili a domicilio attraverso schede personalizzate.
1° LIVELLO: esercizi base di attivazione muscolatura intrinseca del piede. Lavoro indispensabile dopo infortunio e su tutte le atrofie e gli atteggiamenti astenici del piede e della caviglia
2° LIVELLO: esasperazione delle difficoltà attraverso tavolette propriocettive, cuscini, ed esercizi di rafforzamento
3° LIVELLO: esercizi dinamici e preatletici coordinativi che coinvolgono la globalità gesto coordinativo, da proporre a seconda della patologia e del livello di base dell'atleta
4° LIVELLO: esercitazioni attraverso allenamenti specifici di corsa, individuati attraverso i risultati della batteria dei test effettuati.
Programma di riatletizzazione attraverso un training progressivo, sia in intensità che in volume,
CURE FISIOTERAPICHE E COSTI
Sono variabili a seconda del problema riscontrato e per informazioni scrivere una mail a
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure chiamare il n° 0131234262
PROGRAMMI DI ALLENAMENTO TRAIL RUNNING E COSTI
informazioni su
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.